Individuell coaching och träning

Intresserad av att köpa den här produkten? Vänligen kontakta oss direkt istället för att genomföra köpet här på webbplatsen! 

Vår mest värdefulla produkt.

Gör precis vad våra professionella idrottare gör med regelbunden kontakt med Adrian Hörnqvist. Få den träningsplan som fungerar bäst för dig anpassad efter dina styrkor och utvecklingsområden. 

Vad ingår? 

• Daglig individuell träningsplan (via appen Training Peaks) 

• Individuell träningsplanering och periodisering

• Tävlingsplanering

• Årsplan

• Utvecklingsplan

• Hjälp med målsättning

• Grundläggande idrottspsykologisk rådgivning

• Utvärdering och analys

• Tävlingsförberedelser

• Kostråd

• Utrustningsval

Hur kommunicerar vi? 

• En längre (upp till 45min) avstämning varje vecka.

• Obegränsad kontakt med din tränare (inom 48 timmar) efter att du hör av dig.

• Du använder appen Training Peaks för att komma åt din träningsplan (ladda ner på Appstore och Google Play).

• Via skrift kommunicerar vi via Google chat.

• Övriga dokument som; årsplan, utvecklingsplan, målplan, analyser, tester etc. delas via Google Drive. 

Skicka en förfrågan kring att köpa produkten: 

Steg 1: Skicka ett meddelande till oss med följande information: 

• Vilken produkt du önskar köpa

• Hur många månader du vill köpa produkten

• Fullständiga kontaktuppgifter

Steg 2: Ni blir kontaktad av oss för en kortare intervju där vi bedömer och meddelar ifall vi kan erbjuda er produkten eller ej. 

Pris: 3.000 kr per månad

Minsta premuration är 6 månader. Vi köp av 12 månader (vilket rekommenderas för att få en bra helhet i din satsning) blir en månad kostnadsfri.